Натуральные атлеты

Автор: Игорь Новожилов
Дата: 2015-01-04

Здесь приведены антропометрические данные (обмеры тела) и силовые рекорды натуральных атлетов. Все они добились своих спортивных результатов без шаманств с микстурками и пилюльками, т.к. тренировались в «достероидную эпоху». Тестостерон был синтезирован учёными в 1935 году. О многих из них вы наверняка слышали с детства, читали в книгах, видели фильмы о них.

Вы можете выбрать одного из них, например по росту (как у вас) и телосложению (которое вам нравится), в качестве вашего ориентира. Даст Бог и ваше упорство позволит вам превзойти одного из этих великих людей по силовым и антропометрическим показателям. Всё-таки мы живём в 21 веке, методики тренировок шагнули далеко вперёд, взять хотя бы периодизацию. Кроме того, появилось спортивное питание. Да и обычное питание сейчас не в дефиците и доступно для большинства.

Каждый человек может и должен быть сильным.

Антропометрия натуральных атлетов

Атлет	Страна	Годы жизни	Рост	Вес	Грудь	Талия	Шея	Бицепс	Предп	Бедро	Голень
Евгений Сандов	Германия, Англия	1867 1925	174	92	122	80	45	45		66	42
Луи Сир	Канада	1863 1912	177	157	147		62	55		79	48
Карл Свобода	Австрия	1882 1933	177	170	128	113	45	46		74	45
Триа Ипполит	Франция	1813 1881	179	95	124	83	45	41		85	44
Станислав Збышко-Цыганевич	Польша	1880 1967	175	120	130	100	50	52	39	72	46
Николай Вахтуров	Россия	1882 1917	182	130	135	108	53	46	38	76	47
Георг Гаккеншмидт	Россия, Англия	1878 1968	177	95	126	85	50	47	37	68	45
Сергей Елисеев	Россия	1876 1938	172	94	121	80	45	44		63	39
Пётр Крылов	Россия	1871 1933	169	88	116	72	46	46	40	69	41
Георг Лурих	Россия	1876 1920	176	90	122	88	45	40		59	40
Иван Шемякин	Россия	1879 1953	188	120	134		46	49		73	46
Иван Поддубный	Россия, Украина	1871 1949	184	120	134	104	50	45	37	72	47
Иван Заикин	Россия	1880 1948	186	122	128	100	49	46	36	68	43
Луи Юни «Аполлон»	Франция	1862 1928	190	108	128	100	47	49	42	75	50
Вильгельм Тюрк	Австро-Венгрия	1857 1920	180	117	121		46	46	38	66	46
Пьер Бонн			171	90	116		45	42		61	44
Артур Саксон (Хёнинг)	Германия	1878 1921	175	89	120			43	38	60	41
Карл Абс	Германия	1851 1895	184	103	115	105	44	43	34	66	44
Владислав Пытлясинский	Россия		184	105	128	103	46	44		69	44
Александр Знаменский	Россия	1877 1928	170	85	118	81	45	45	35	61	40
Фрэнк Готч	США	1978 1917	181	95	114	86	49	43	37	66	45
Поль Понс	Франция	1864 1915	195	127	132		48	44		65	44
Иесс Педерсен	Дания		181	102	115		46	44	35	69	42
Карл Корнацкий	Австрия		180	114	136		50	44	36	70	47
Якуба Чеховской	Россия		180	125	138		52	50		72	48
Гвидо Майер			186	110	127	112		46		72	45
Ян Краузе	Россия	1893 1920	178	91	110	92	43	42	35	64	41
Шарль Ригуло	Франция	1903 1962	173	105	132	97	47	47		70	46
Анатолий Парфёнов	СССР	1925	189	113	115		48	42		65	44
Николай Жеребцов	СССР		182	99	121	88	49	44	37	69	44

Некоторые ячейки остались незаполненными. Если у Вас есть недостающие данные — пишите их в комментариях к статье, будем вместе дополнять таблицу. В дальнейшем постараюсь каждому атлету посвятить отдельную статью, в которой будет изложена биография, фотографии атлета и силовые рекорды. Ссылки будут появляться по мере написания статей.

Рекорды силачей достероидной эпохи

Вот рекорды прошлого, большинство из которых были поставлены атлетами в достероидную эпоху силового спорта (тестостерон был получен химиками в 1935 году). Может быть, натуральный спортсмен и не может рассчитывать, что он когда-либо раскачает свои руки до 60 см, но хотя бы один из этих рекордов может повторить или улучшить!

Евгений Сандов — отец культуризма

Переноска на спине двух пушек весом 456 кг — Анри Стьернон (Франция) 1876

Жим штанги (вес 34 кг) двумя руками 845 раз подряд — Макс Дантон (Англия) 1891

Заднее сальто, держа в каждой руке гирю 1,5 пуда (24 кг) — Фредерик Миллер (Евгений Сандов, Германия) 1891

Ношение на себе веса (гири, куски железа, штанги) 854 кг — Антон Риха (Чехословакия) 1891

Поднимание спиной с подставок платформы с грузом 1867 кг без приспособлений — Луи Сир (Канада) 1892

Поднимание шаровой штанги правой рукой (без лямки) до колен — 440 кг — Луи Сир (Канада) 1892

Становая тяга до выпрямления ног и спины — ядро весом 36 пудов 25 фунтов (600 кг) — Том Вальтер Кеннеди (США) 1893

Выкручивание (жим с подъемом) левой рукой, затем лечь на спину, потом встать, держа в выпрямленной руке штангу весом 115 кг — Фредерик Миллер (Евгений Сандов, Германия) 1896

После подъема на грудь двумя руками выкручивание правой рукой 154 кг — Артур Хёнинг (Артур Саксон, Германия) 1902

Толчок двумя руками штанги (вес 110 кг) с переносом в правую руку, а левой жонглирование трехпудовой гирей (49 кг) — Эмил Фосс (Германия) 1903

Разламывание конской подковы за 23 секунды — Джон Грюн (Германия) 1907

Переноска на спине живой лошади — Григорий Косинский (Кащеев) (Россия) 1908

Жим левой рукой двухпудовой гири в солдатской стойке 86 раз подряд — Петр Крылов (Россия) 1909

Разрывание нераспечатанной колоды игральных карт за 55 секунд — Парис (Франция) 1912

С грузом на спине (мешок с металлом) весом 250 кг лег и встал — Герман Гесслер (Германия) 1912

Поднимание двумя руками с пола вверх полной бочки пива без приспособления — Ганс бек (Германия) 1912

Поднимание груза спиной при помощи лямок с платформы — 2105 кг — Оскар Валунд (Швеция) 1912

Рывок штанги правой рукой — 101 кг — Шарль Ригуло (Франция) в период с 1923 по 1931 год

Открытие метода синтеза тестостерона из холестерина 1935 год

Приседание со штангой на плечах — 425 кг — Пауль Андерсон (США) 1955

Полуприсед с вагонным скатом 900 кг — Пауль Андерсон (США) 1955

Удержание ногами, лежа на скамейке, мотодрома с двумя движущимися мотоциклистами — Григорий Новак (СССР) 1969

На видео Григорий Новак исполняет жим стоя, а не упомянутый рекорд, зато на этом видео хорошо видно какого мышечного развития может достигнуть человек без употребления анаболических стероидов, пептидов и даже без спортивного питания.

Рывок штанги левой рукой 100 кг — Серго Амбарцумян (СССР) 1940

Поднимание двух взрослых быков спиной при помощи лямок с платформы — Николай Жеребцов (СССР) 1945

Толчок штанги правой рукой 117.5 кг — Георг Брюнштедт (Швеция) 1947

Толчок штанги левой рукой 114,1 кг — Иван Мальцев (СССР) 1949

Дикуль Валентин Иванович. Рекорды и биография

Стюарт МакРоберт «HardGainer»

Брукс Кубик Тренинг Динозавров