Как накачать ягодицы дома

Здравствуйте, уважаемые читатели!
В этой статье погорим о том, как накачать ягодицы дома.
Чтобы ответить на этот вопрос, давайте рассмотрим строение и биомеханику работы ягодичных мышц. (далее…)
Дикуль Валентин Иванович. Рекорды и биография

Рекорды и биография Валентина Ивановича Дикуля. Подборка дискуссионных видеороликов с Валентином Ивановичем Дикулем. Мнения экспертов. (далее…)
Мифы криптовалют

Здравствуйте, уважаемые читатели!
Немного о трэндах современности 🙂
В этой статье рассмотрим ряд заблуждений, которые пропагандируются в сети в отношении криптовалют. (далее…)
Итоги 2018 года. Пацан к успеху шёл — не получилось, не фортануло.

В июне 2017 узнал про майнинг и начал понемногу копать. В конце 2017 ушёл с работы. Далее 5 месяцев майнил на 9 видеокартах. (далее…)
9 компонентов ЗОЖ по Полю Брэггу

Поль Брэгг — американский пропагандист здорового образа жизни, в своей книге «Чудо голодания» выделил 9 компонентов ЗОЖ — «9 врачей, подаренных нам самой природой».
В этой статье рассмотрим первые три. (далее…)
9 компонентов ЗОЖ по Полю Брэггу. Часть 2

Естественное питание
Наше тело, пожалуй, самый совершенный организм во всей вселенной. Здоровое тело – это совершеннейшая химическая фабрика. Если снабжать его качественным питанием, чистым воздухом, закалять его упражнениями, солнечными ваннами и содержать во внутренней чистоте с помощью голодания, то оно будет отлично исполнять свои функции. (далее…)
Как накачать предплечья

Приветствую вас, уважаемые читатели!
В этой статье рассмотрим, как накачать предплечья. (далее…)
Как накачать шею дома

Приветствую вас, уважаемые читатели!
Карантинные меры в стране и в мире потихоньку снимаются, но речи об открытии тренажёрных залов пока не идёт. В этой статье давайте рассмотрим, как накачать шею дома. (далее…)
Как накачать икры дома

Приветствую вас, уважаемые читатели!
В этой статье рассмотрим тему как накачать икры дома. Следует отметить, что под икрами находятся камбаловидные мышцы, которые составляют около 2/3 объема голеней. Поэтому дополним наш вопрос об увеличении икроножных мышц ещё и рассказом про камбаловидные мышцы.