Здравствуйте, уважаемые читатели!
Я написал свою первую электронную книгу. Она небольшая по размеру — всего 13 листов — и предназначена в первую очередь для тех кто занимается натурально. Уверен она придётся по нраву как новичкам, так и продвинутым парням. Для всех в ней найдётся что-то интересное.
Вот её содержание:
Содержание моей книги
Книга сделана в формате pdf под размер офисной бумаги (А4 210*297 мм) для удобства распечатки. Это для тех из Вас, кто любит читать книги в бумаге.
Книга уже выдержала 2 правки. Я регулярно вношу в неё дополнения и улучшения. Мне очень важно мнение читателей о книге: чего в ней не хватает, чего непонятно, какие картинки желательно добавить и тому подобное. Кто прочитал — оставляйте комментарии. Каждый Ваш отзыв поможет ещё улучшить эту книгу 🙂
Чтобы получить книгу сделайте репост закреплённой записи на моей стене ВКонтакте.
2019.01.16 раздача прекращена. Теперь вы можете приобрести обновлённое издание.
Хорошая книга, качайте и практикуйте.
Знаете почему?
Свежий взгляд практика. Да. Я бы так выразился =)
Хорошее подспорье для тренировок,молодежи!
Полезная книга. Иногда нет времени на тренировку в тренажёрном зале, тогда делаю небольшую тренировку дома, чтобы не терять форму.
В книге много разных систем тренировки, которые можно выбрать для себя в зависимости от уровня тренированности и наличия свободного времени для тренировок.
Отличная книга
Спасибо, Александр!
Приятно получать обратную связь 🙂
В настоящее время не веду блог, занимаюсь более насущными делами. Однако имею стойкое намерение вернуться к нему, как только придёт время!
Игорь, благодарю за труд! Хорошие, разумные программы для натуралов!